Planificar un trek
¿Campo base del Everest o del Annapurna? Cómo elegir
Una comparativa directa de los dos treks a campos base más famosos de Nepal (altitud, dificultad, días, paisajes, logística y precio) para ayudarte a elegir el tuyo.
Por Shiva GiriPublicado el 6 min de lecturaDatos comprobados el
Los dos treks terminan a los pies de montañas gigantes, los dos usan teahouses cómodos y los dos están al alcance de principiantes en forma con un buen guía. Pero se viven de forma muy distinta. Así se comparan, según nuestros propios itinerarios.
| Campo Base del Everest | Campo Base del Annapurna | |
|---|---|---|
| Duración | 14 días desde Katmandú | 12 días desde Katmandú |
| Punto más alto | 5.545 m (Kala Patthar) | 4.130 m (campo base) |
| Dificultad | De moderada a exigente | Moderada |
| Noches por encima de 4.000 m | Varias | Una |
| Cómo llegar al sendero | Vuelo de montaña a Lukla | Autobús o vuelo a Pokhara y luego un trayecto corto en coche |
| Permisos | PN de Sagarmatha + municipio de Khumbu | ACAP + TIMS |
| Paisajes | Everest, Lhotse, Ama Dablam, glaciares, cultura sherpa | Annapurna I, Machapuchare, bosques, terrazas, aldeas gurung |
| Precio desde | Desde $1.500 por persona | Desde $1.200 por persona |
Elige el campo base del Everest si…
- Tu sueño es estar a los pies de la montaña más alta del mundo.
- Quieres paisaje de alta montaña: glaciares, morrenas y cumbres de 8.000 m por todas partes.
- Te interesan la cultura sherpa, monasterios como el de Tengboche y la historia del montañismo de Namche Bazaar.
- Tienes dos semanas y te sientes cómodo con la altitud extra.
Elige el campo base del Annapurna si…
- Quieres vistas de grandes montañas sin pasar noches por encima de 5.000 m.
- Te gusta la variedad: bosques de rododendros y bambú, campos en terrazas, aldeas y aguas termales.
- Te gustaría añadir el amanecer de Poon Hill por el camino (nuestro itinerario lo incluye).
- Tienes algo menos de tiempo o prefieres evitar el vuelo a Lukla.
Una nota sobre los vuelos a Lukla
Los vuelos a Lukla dependen del tiempo y a menudo se retrasan por las nubes. En las temporadas altas de primavera y otoño, muchos vuelos a Lukla han salido del aeropuerto de Manthali, en Ramechhap, en lugar de Katmandú, lo que añade un trayecto de madrugada de unas cuatro o cinco horas. Te decimos desde qué aeropuerto sale tu vuelo cuando confirmamos tu trek, y te recomendamos dejar un día de margen en Katmandú antes de tu vuelo internacional de vuelta.
¿Aún no lo tienes claro?
Si es tu primer trek o te preocupa la altitud, el Trekking a Poon Hill, más corto, es una introducción maravillosa. Cuéntanos tu forma física, tus fechas y lo que más te apetece ver, y te recomendaremos el trek que encaja contigo.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es más duro, EBC o ABC?
El campo base del Everest es más duro sobre todo por la altitud: pasas varias noches por encima de 4.000 m y subes hasta 5.545 m. El ABC tiene muchos escalones de piedra empinados, pero su punto más alto está a 4.130 m.
¿Cuál tiene mejores vistas?
Los dos son espectaculares. El EBC está rodeado de las cumbres y glaciares más altos del mundo; el ABC es un impresionante anfiteatro de cumbres de 360°, con paisajes más verdes y variados por el camino.
¿Pueden los principiantes llegar al campo base del Everest?
Sí, si están razonablemente en forma y siguen un plan de aclimatación sensato. No hay escalada técnica.
Fuentes
Las tarifas y la normativa cambian. Estas son las referencias que comprobamos el 17 de octubre de 2026; confirma los datos actuales con la fuente oficial antes de viajar.
