- 书面报价清楚列明包含和不包含的项目，没有意外收费
- 含机场接机到达口接机，按航班时间送机
- 从我们的民宿出发与我们一家人一起做行前介绍和规划
- 私人团出发可按需安排专属导游和日程
- 快速回复WhatsApp 每周 7 天在线回复
概览
珠峰大本营徒步是世界上最伟大的徒步路线之一。乘坐惊险壮观的山地航班抵达卢卡拉后，您将沿杜得科西河谷进入萨加玛塔国家公园，途经南池市集和寺院村庄唐波切，一直走到海拔 5,364 m 的昆布冰瀑脚下。
我们的 14 天行程在南池市集和丁波切各安排一天适应日，最后在天亮前登上卡拉帕塔（5,545 m），这是观赏珠穆朗玛峰本身的最佳观景点。行程在我们加德满都的家庭民宿开始和结束，徒步前的装备检查、许可证办理和徒步后的休整都在同一个地方搞定。
亮点
- 乘风景山地航班前往卢卡拉（2,840 m）
- 在夏尔巴小镇南池市集适应一天
- 以阿玛达布朗峰为背景的唐波切寺
- 站上珠峰大本营（5,364 m）
- 在卡拉帕塔（5,545 m）看日出照亮珠峰
- 徒步穿越联合国教科文组织世界遗产萨加玛塔国家公园
每日行程
所有行程均可调整：增加休息日、私人出发或换一种节奏。
第1天： 抵达加德满都
机场接机，送往 Sacred Trails Homestay。导游介绍徒步行程，并全面检查装备。
1,400 m
第2天： 飞往卢卡拉，徒步至帕克丁
清早飞往卢卡拉（旺季时常从曼塔利（拉梅查普）起飞，需在天亮前从加德满都驱车约 4–5 小时），然后沿杜得科西河缓缓下行至帕克丁。
2,610 m 约 3 小时
第3天： 帕克丁至南池市集
走过吊桥，进入萨加玛塔国家公园，攀登至夏尔巴人的首府南池市集。
3,440 m 6–7 小时
第4天： 南池市集适应日
在小镇上方短途徒步，第一次望见珠峰，然后休息，让身体适应海拔。
3,440 m
第5天： 南池市集至唐波切
一条美丽的山腰小径，阿玛达布朗峰就在前方，终点是唐波切寺。
3,860 m 5–6 小时
第6天： 唐波切至丁波切
穿过杜鹃花林下行，跨过伊姆加河，再爬升进入开阔的丁波切河谷。
4,410 m 5–6 小时
第7天： 丁波切适应日
可选登上村子上方的山脊，眺望洛子峰、马卡鲁峰和岛峰，然后休息。
4,410 m
第8天： 丁波切至罗布切
攀登经过图克拉纪念碑，抵达昆布冰川边缘的罗布切。
4,940 m 5–6 小时
第9天： 罗布切至珠峰大本营和戈拉克谢普
徒步至戈拉克谢普，继续前往昆布冰瀑旁的珠峰大本营，再返回戈拉克谢普过夜。
5,364 m（大本营）· 住宿 5,164 m 7–8 小时
第10天： 卡拉帕塔日出，下撤至佩里切
天亮前登上卡拉帕塔，欣赏经典的珠峰日出，然后长距离下撤至佩里切。
5,545 m · 住宿 4,240 m 7–8 小时
第11天： 佩里切至南池市集
沿河谷原路返回南池市集，空气更浓，还能洗个来之不易的热水澡。
3,440 m 6–7 小时
第12天： 南池市集至卢卡拉
徒步的最后一天，沿杜得科西河返回卢卡拉，与团队一起庆祝。
2,840 m 6–7 小时
第13天： 飞回加德满都
上午飞回加德满都，在民宿休息，享用告别晚宴。
第14天： 离开
早餐后送往机场，搭乘您的后续航班。
费用包含
包含
- 加德满都–卢卡拉–加德满都国内航班
- 加德满都机场接送
- 徒步前后入住加德满都 Sacred Trails Homestay
- 该路线所需的全部徒步许可证
- 持证英语徒步导游
- 共用背夫服务（两名徒步者一名背夫）
- 徒步途中茶屋住宿
- 徒步日含早餐、午餐和晚餐
- 提供徒步地图和行李袋
- 急救包，导游每天用血氧仪检测
- 政府税费和服务费
不包含
- 国际航班
- 尼泊尔签证费
- 旅行保险（必需，须涵盖高海拔救援）
- 个人徒步装备和衣物
- 茶屋的热水淋浴、Wi-Fi 和设备充电
- 饮品、零食和个人开支
- 导游和背夫小费
价格按每人计算，会因团队人数、季节和所选项目而有所不同。预订前，您的书面报价会准确列明所含内容。 徒步的总花费是多少
徒步者的评价
徒步 + 住宿
We stayed 5 nights before and after the EBC trek. Sacred Trails organised everything — permits, gear storage, trail advice. Arriving back to a hot meal after 14 days in the mountains nearly made me cry. This is what hospitality means.
酒店住宿
Stayed 4 nights before our EBC trek — Sacred Trails was the perfect base. The team helped organise permits, packed lunches, and gave us a full pre-trek briefing. Room was spotless. Highly recommend.
常见问题
珠峰大本营徒步费用是多少？
这条14天的徒步线路每人US$1,500起，包含加德满都–卢卡拉–加德满都国内航班, 加德满都机场接送, 徒步前后入住加德满都 Sacred Trails Homestay, 该路线所需的全部徒步许可证等，完整清单见上文。最终价格取决于团队人数、季节和所选项目，我们会以书面报价确认。
珠峰大本营徒步有多难？
难度中等偏难。大多数日子要在高海拔地区步行 5–8 小时，所以良好的体能很重要，但不需要任何技术攀登技能或徒步经验。
我会有高原反应吗？
海拔约 3,000 m 以上，无论体能如何，任何人都可能出现高原反应。行程中安排了两天适应日，导游每天用血氧仪检测血氧水平，一旦出现症状，第一时间下撤。
需要旅行保险吗？
需要。您的保险必须涵盖 5,500 m 以上的徒步和紧急直升机救援。
徒步行程可以定制吗？
可以。私人团出发、增加适应日、从大本营乘直升机返回，以及延长或缩短行程，都可以按需安排。
飞卢卡拉的航班从加德满都起飞吗？
不一定。在繁忙的春秋旺季，很多卢卡拉航班改从拉梅查普的曼塔利机场起飞，需要清早从加德满都驱车约 4–5 小时。我们预订航班时会确认起飞机场，并安排接送。
如果卢卡拉航班延误怎么办？
山区天气可能导致卢卡拉航班延误。建议徒步结束后，在搭乘国际航班前至少在加德满都预留一天机动时间。
规划指南
我们团队的实用建议，帮您为这次行程做好准备。
住宿指南
徒步前后：以Sacred Trails为您的加德满都大本营
我们如何在民宿照顾徒步者——机场接机、许可证办理、装备检查、卢卡拉和博卡拉航班的清晨送机、行李寄存，以及归来时的热水澡。
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告诉我们您希望的珠峰大本营徒步日期和团队人数，我们会发送一份详细且无义务的报价。
每人US$1,500起
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