Budhanilkantha, Kathmandu, Népal
Trek · 14 jours
À partir de 1 500 $US par personne
Le trek du camp de base de l'Everest est l'une des plus belles randonnées de la planète. Après un vol de montagne spectaculaire jusqu'à Lukla, vous suivez la vallée de la Dudh Koshi jusque dans le parc national de Sagarmatha, en passant par Namche Bazaar et le village monastique de Tengboche, jusqu'au pied de la cascade de glace du Khumbu à 5 364 m.
Notre itinéraire de 14 jours prévoit deux journées d'acclimatation, à Namche Bazaar et à Dingboche, et se termine par l'ascension du Kala Patthar (5 545 m) avant l'aube — le meilleur point de vue sur l'Everest lui-même. Vous commencez et terminez dans notre maison d'hôtes familiale à Katmandou : vérification du matériel, permis et récupération après le trek se font sous un même toit.
Accueil à l'aéroport et transfert à Sacred Trails Homestay. Briefing du trek avec votre guide et vérification complète du matériel.
1 400 m
Vol matinal pour Lukla — en haute saison, il part souvent de Manthali (Ramechhap), à environ 4–5 heures de route de Katmandou avant l'aube — puis descente tranquille le long de la Dudh Koshi jusqu'à Phakding.
2 610 m Environ 3 heures
Traversée de ponts suspendus, entrée dans le parc national de Sagarmatha et montée jusqu'à Namche Bazaar, la capitale sherpa.
3 440 m 6–7 heures
Courte randonnée au-dessus du village pour vos premières vues sur l'Everest, puis repos pour laisser votre corps s'adapter à l'altitude.
3 440 m
Un superbe sentier en balcon face à l'Ama Dablam, jusqu'au monastère de Tengboche.
3 860 m 5–6 heures
Descente à travers la forêt de rhododendrons, traversée de l'Imja Khola et montée dans la large vallée de Dingboche.
4 410 m 5–6 heures
Randonnée facultative sur la crête au-dessus du village pour admirer le Lhotse, le Makalu et l'Island Peak, puis repos.
4 410 m
Montée en passant par les mémoriaux de Thukla jusqu'à Lobuche, en bordure du glacier du Khumbu.
4 940 m 5–6 heures
Trek jusqu'à Gorak Shep, puis jusqu'au camp de base de l'Everest au pied de la cascade de glace du Khumbu, et retour à Gorak Shep pour la nuit.
5 364 m (camp de base) · nuit à 5 164 m 7–8 heures
Ascension du Kala Patthar avant l'aube pour le lever de soleil classique sur l'Everest, puis longue descente jusqu'à Pheriche.
5 545 m · nuit à 4 240 m 7–8 heures
Retour par la vallée jusqu'à Namche Bazaar, avec un air plus dense et une douche chaude bien méritée.
3 440 m 6–7 heures
Dernière journée sur le sentier, en redescendant la Dudh Koshi jusqu'à Lukla pour fêter l'aventure avec votre équipe.
2 840 m 6–7 heures
Vol matinal pour Katmandou, repos à la maison d'hôtes et dîner d'adieu.
Petit-déjeuner et transfert à l'aéroport pour votre vol.
Les prix s'entendent par personne et varient selon la taille du groupe, la saison et les options choisies. Votre devis écrit confirme précisément ce qui est inclus avant toute réservation. Le coût total d'un trek
We stayed 5 nights before and after the EBC trek. Sacred Trails organised everything — permits, gear storage, trail advice. Arriving back to a hot meal after 14 days in the mountains nearly made me cry. This is what hospitality means.
Stayed 4 nights before our EBC trek — Sacred Trails was the perfect base. The team helped organise permits, packed lunches, and gave us a full pre-trek briefing. Room was spotless. Highly recommend.
Ce trek de 14 jours est proposé à partir de 1 500 $US par personne. Le prix comprend Vols intérieurs Katmandou–Lukla–Katmandou, Accueil et retour à l'aéroport de Katmandou, Nuits à Sacred Trails Homestay à Katmandou avant et après le trek, Tous les permis de trek de l'itinéraire et plus encore — voir la liste complète ci-dessus. Le prix final dépend de la taille du groupe, de la saison et des options ; nous le confirmons dans un devis écrit.
C'est un trek modéré à exigeant. Vous marchez 5–8 heures la plupart des jours en haute altitude : une bonne condition physique générale compte, mais aucune compétence technique en escalade ni expérience préalable du trek n'est requise.
Le mal aigu des montagnes peut toucher n'importe qui au-dessus d'environ 3 000 m, quelle que soit sa forme physique. L'itinéraire comprend deux journées d'acclimatation, votre guide contrôle chaque jour votre taux d'oxygène avec un oxymètre, et la descente est toujours la première réponse en cas de symptômes.
Oui. Votre assurance doit couvrir le trek au-dessus de 5 500 m et l'évacuation d'urgence en hélicoptère.
Oui. Départs privés, journées d'acclimatation supplémentaires, retour en hélicoptère depuis le camp de base et itinéraires plus longs ou plus courts peuvent être organisés sur demande.
Pas toujours. Pendant les saisons chargées du printemps et de l'automne, de nombreux vols pour Lukla partent plutôt de l'aéroport de Manthali, à Ramechhap, ce qui implique environ 4–5 heures de route depuis Katmandou tôt le matin. Nous vous confirmons l'aéroport de départ lors de la réservation de vos vols et organisons le transfert.
La météo en montagne peut retarder les vols pour Lukla. Nous vous conseillons de prévoir au moins un jour de marge à Katmandou après le trek, avant votre vol international.
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