ネパールのトレッキング費用は？ エベレスト、アンナプルナ、プーンヒル

ネパールのトレッキング料金は、ルート、日数、フライト、グループの人数によって変わります。思わぬ出費がないよう、私たちの最低料金とその内容、そして見込んでおきたい追加費用をご紹介します。

料金に含まれるもの

• 空港送迎と、トレッキング前後のカトマンズのホームステイでの宿泊
• ルートに必要なすべてのトレッキング許可証
• 英語を話す公認ガイドと、シェア型のポーターサービス（トレッカー2人にポーター1人）
• トレッキング中のティーハウス宿泊と1日3食
• 登山口までの交通：エベレストはルクラ便、アンナプルナとプーンヒルはカトマンズ–ポカラ間の交通と登山口への送迎
• ダッフルバッグとトレッキングマップの貸し出し、救急セット、税金とサービス料

別途見込んでおきたい費用

• カトマンズまでの国際線航空券。
• ネパールの観光ビザ — 執筆時点では到着時にUSD 30（15日間）、50（30日間）、125（90日間）。
• トレッキングの標高とヘリコプター救助をカバーする旅行保険（必須）。
• ティーハウスでの追加費用：温水シャワー、機器の充電、Wi-Fi、ボトル入りや煮沸した水、軽食や飲み物。標高が上がるほど値段も上がるので、ネパール・ルピーの現金を十分に持っていきましょう。
• トレッキング終了時のガイドとポーターへのチップ。チップは慣習ですが、金額はお客さまのお気持ち次第です。トレッキングやチームの人数に応じた目安はお気軽にお尋ねください。
• 個人装備、またはタメルでのレンタル（ダウンジャケット、寝袋、ポール）。
• 予備日：ルクラ便の遅延に備え、エベレストのトレッキング後にカトマンズで1日の余裕を。

料金が変わる要素

• グループの人数 — ガイドや交通を共有すると、1人あたりの費用が下がります。
• プライベート出発や休養日の追加。
• バスの代わりに飛行機を使う場合（たとえばカトマンズ–ポカラ間）。
• エベレスト・ベースキャンプからのヘリコプターでの帰路などのアップグレード。
• シーズン — フライトとロッジが最も混み合うのは10–11月と3–5月です。

個人ではなくパッケージでトレッキングする理由は？

2023年4月以降、ネパールの国立公園や保護区を歩く外国人トレッカーは、登録された旅行会社を通じて手配した公認ガイドの同行が義務づけられ、定番ルートを完全に個人で歩くことはできなくなりました。パッケージにはガイド、許可証、交通、宿泊がまとめて含まれ、私たちのパッケージには、個人トレッカーが予算に入れ忘れがちなホームステイでの宿泊と空港送迎も含まれています。